코로나바이러스에 대한 바른 정보 나눔
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1. 자가격리 기간 동안 집에 무엇을 할 수 있을까요?
2. 코로나바이러스 관련 자주 묻는 질문
3. 코로나바이러스란?
4. 주요증상
6. 유증상자 예방수칙
7. 코로나바이러스 위험성이 가장 높은 개인
8. DHP (The Delaware Division of Public Health) 는 무엇을 합니까?
1. 검역 기간동안 집에서 무엇을 할 수 있을까요?
- 코로나바이러스로 인해 집에 있는 시간이 늘어나며 자신만의 방식으로 만들어먹는 상품이 인기를 끌고 1일 밝혔다. 킬링 타임 레세피는 평소 같으면 시도하지 않지만, 집에서 보내는 시간이 길어진 사람들이 시간을 보내는 방법으로 인기를 끌고있다. 달고나커피!! 카피가루와 설탕, 물을 1:1:1 비율을 넣고 400회 이상 지어만든다! 아이들과 직접 놀이를 하며 만들어먹을수도있어요. 한번 도전해보세요.
- 코로나바이러스 때문에 나가기 무서워서 집을 노래방으로 만들어보세요! 블루투스 마이크 추천합니다. 아마존에서 구입할수있습니다. www.amazon.com 들어가서 "bluetooth microphone" 치면 나옵니다.
- 가족과 함께 집에서 퍼즐을해보세요. 퍼즐을 해결하면 뇌 세포 사이의 기존 연결을 강화하는 데 도움이됩니다또한 새로운 관계의 생성을 증가시킵니다. 이것은 차례로 정신 속도와 사고 과정을 향상시킵니다. 직소 퍼즐은 특히 단기 기억력 향상에 좋습니다.
- 바깥은 운동하기 꺼려지는 요즘 운동 부족이 될경우가 많지요? 이럴 때일수록 홈트레이닝을 하며 건강을 챙기는 것이 어떤가요? YouTube으로 가면 집에서 할수있는운동을 찾을수있습니다.
2. 코로나바이러스 관련 자주 묻는 질문
Q: 코로나바이러스의 증상은 무엇입니까?
A: 코로나의 환자에 대해보고 된 현재 증상에는 발열 1, 기침 및 호흡 곤란과 함께 경증에서 중증의 호흡기 질환이 포함되었습니다.
Q:코로나바이러스는 어떻게 퍼 집니까?
A: 코로나바이러스를 유발하는 바이러스는 영향을받는 일부 지역의 지역 사회에서 쉽고 지속적으로 퍼지는 것 같습니다 ( "커뮤니티 확산"). 지역 사회 확산은 사람들이 어떻게 또는 어디서 감염되었는지 확실하지 않은 사람들을 포함하여 지역에서 바이러스에 감염된 사람들을 의미합니다.
Q:왜 확진자가 증가하고 있습니까?
A: 많은 미국과 주에서 지역 사회 확산을 경험함에 따라 코로나의 급속한 확산이 부분적으로 증가하는 사례가 늘어나고 있습니다. 보다 상세하고 정확한 데이터를 통해 확산의 규모와 범위를 보다 잘 이해하고 추적하고 예방 및 대응 노력을 강화할 수 있습니다.
Q: 코로나 바이러스는 표면에서 얼마나 오래 지속됩니까?
A: 코로나바이러를 유발하는 바이러스가 표면에서 얼마나 오래 생존하는지는 확실하지 않지만 다른 코로나 바이러스처럼 행동하는 것 같습니다. 연구에 따르면 코로나 바이러스 (COVID-19 바이러스에 대한 예비 정보 포함)는 몇시간 또는 며칠 동안 표면에 남아있을 수 있습니다.
Q: 코로나 바이러스에 걸릴 위험을 줄이기 위해 가족이 취할 수있는 조치는 무엇입니까?
A: 일상적인 예방 조치를 연습하여 병에 걸릴 위험을 줄이고 집안의 모든 사람들에게 동일한 행동을 상기 시키십시오. 이러한 조치는 특히 만성 질환이있는 노인과 노인에게 중요합니다.
- 아픈 사람들과의 긴밀한 접촉을 피하십시오. 병을 앓고있을 때 진료를받는 것 외에는 집에 있어야합니다.
- 기침과 재채기를 티슈로 덮고 티슈를 쓰레기통에 버립니다. 특히 코를 불거나 기침 또는 재채기를 한 후 20 초 이상 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오.
- 화장실에가는; 음식을 먹거나 준비하기 전에. 비누와 물을 쉽게 구할 수없는 경우 60 % 이상의 알코올을 함유 한 알코올 기반 손 소독제를 사용하십시오.
- 손이 눈에 띄게 더러 우면 항상 비누와 물로 손을 씻으십시오. 자주 접촉하는 표면과 물체를 청소하고 소독하십시오. (예 : 테이블, 조리대, 전등 스위치, 도어 손잡이 및 캐비닛 손잡이).
출저:
https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html#anchor_1584386553767
https://www.zdnet.co.kr/view/?no=20200401110329
3. 코로나바이러스란?
코로나바이러스는 처음으로 발견된 새로운 코로나 바이러스입니다. 표면에서 튀어 나온 크라운 모양의 스파이크의 이름을 따서 코로나바이러스로 명명되었습니다. 2019 년 코로나 바이러스 질병을 유발하는 바이러스 (COVID-19)는 사람 사이에서 일반적으로 순환하고 감기와 같은 가벼운 질병을 일으키는 코로나 바이러스와 동일하지 않습니다.
4. 주요증상
• 발열
• 폐렴 (호흡곤란)
• 호흡기 증상(기침, 인후통 등)
* 증상
발열, 권태감, 기침, 호흡곤란 및 폐렴, 급성호흡곤란증후군 등 다양하게 경증에서 중증까지 호흡기감염증이 나타남. 드물게는 객담, 인후통, 두통, 객혈과 오심, 설사도 나타남
5. 예방행동수칙
• 흐르는 물에 비누로 꼼꼼하게 손씻기
• 기침이나 재채기할 때 옷소매로 입과 코 가리기
• 씻지 않은 손으로 눈·코·입 만지지 않기 (바이러스가있는 물체와 표면으로 인한 감염)
• 발열, 호흡기 증상자와의 접촉 피하기
* 특히 임산부, 65세 이상, 만성질환자 외출 시 꼭 준수
• 의료기관 방문 시 마스크 착용하기
• 사람 많은 곳 방문 자제하기
6. 유증상자 예방수칙
• 외출 자제하기
• 3~4일 경과를 관찰하며 집에서 충분히 휴식 취하기
• 38℃ 이상 고열이 지속되거나 증상이 심해질 경우 델라웨어 건강 검진 시험장의 스탠딩 테스트 사이트 중 하나에서 테스트하시려면 의사의 지시 또는 처방전이 필요합니다. 주치의가 없는 분은 DPH (The Delaware Division of Public Health) 콜센터 라인 1-888-408-1899로 전화하십시오.
7. 코로나바이러스 위험성이 가장 높은 개인
• 60세 이상인 개인.
• 당뇨병, 폐 질환 또는 심장 질환과 같은 기저질환이 있는 개인.
• 면역력이 약하거나 현재 의학 치료가 필요한 개인.
• 직업상 코로나바이러스 확진자에 노출될 가능성이 높은 개인.
• 노숙자이거나 거주지가 일정하지 않은 개인.
8. DHP (The Delaware Division of Public Health) 는 무엇을 합니까?
• DHP는 질병 통제 및 예방 센터 (CDC, the Centers of Disease Control and Prevention) 및 기타 지역, 주 및 국가 파트너와 연락하여 정보를 공유합니다.
• 코로나바이러스, COVID-19의 선별 및 검사에 대한 현재 권장 사항과 적절한 보호 절차에 관한 정보를 주 전역의 이멀전시 요원들 (EMS) 및 가정 건강 관리자들에게 보냅니다.
• 빠르고 신속한 정보를 코로나바이러스 관련 직원들과 델라웨어 주민들에게 전달하고자 관련 직원들 및 델라웨어주 건강 관리 제공자들과 정기적인 연락망을 구축하여 함께 일하고 정보를 나누고 있습니다.
• 현코로나바이러스 확산은 빠르게 발전하는 상황이므로 정보와 권장 사항도 빠르게 변경 될 수 있습니다. 앞으로도 계속해서 더 많은 정보를 얻고 새로운 정보를 이용할 수 있도록 노력하겠습니다.
출처:
https://m.terms.naver.com/entry.nhn?docId=5916213&cid=66630&categoryId=66630
https://coronavirus.delaware.gov/
